"وجعلنا من الماء كل شيء حي"  صدق الله العظيم

                                لقد أثبتت الأبحاث العلمية أن للماء أهمية قصوى في جميع مجالات الحياة

* يعتبر الماء هو الوسط الذي يذوب فيه وتنتقل بواسطته جميع عناصر الغذاء من عضو لآخر حيث تؤدي وظائفها ..

* يسهل عمليات الهضم والامتصاص والاخراج ..

* يحافظ على مستوى الضغط الأسموزي بداخل وخارج الخلايا عند الحد الطبيعي ..
   ويقوم بعملية التوازن داخل الجسم (التوازن الالكتروني) .

*يقوم بدور هام في المحافظة على ثبوت درجة حرارة الجسم عند حدها الطبيعي ..
   ففي الأجواء الحارة وعند شعور الشخص بارتفاع درجة الحرارة لإصابته بحمى مثلاً..
    يحدث عملية التعرق التي ترطب الجلد وتوازن درجة حرارته وتؤدي إلى انخفاضها..

* يحمل الماء المواد الضارة أو السامة للجسم والناتجة عن التمثيل الغذائي ..
   عن طريق الكليتين ليتخلص منها على هيئة بول مثل البولينا والحامض البولي وغيرها ..

* يقوم الماء بدور الملين للمواد الغذائية فيسهل عملية مضغها لوجوده باللعاب وبالتالي بلعها وهضمها ..

*بواسطة الماء داخل القناة الهضمية تسهل عملية الاخراج وتخلص الجسم من الفضلات ..

* يعتبر الماء عنصراً هاماً في عملية بناء الخلايا ويساعد على سرعة التئام الأنسجة ..
   عند إصابتها بالجروح أو الأمراض ..